Buenas, soy Mario, me detectaron una hernia de hiato y Colitis Ulcerosa hace unos dos años, actualmente la trato con infliximab, mesalazina y opiren.
Mi pregunta es respecto a la cafeína/teína, a pesar de ser una persona activa, soy estudiante y hay momentos en los que la energía escasea o días que necesitas ese punto porque sabes que va a ser agotador, ¿existe algún tipo de sustituto permitido, o puedo tomar cafeína/teína?, No consigo aclararme sobre qué debo hacer con la información que he conseguido recabar.
Sé que en momentos de actividad está totalmente contraindicada porque aumenta el ritmo digestivo, pero durante los periodos de estabilidad, ¿afecta mucho?, ¿puede llegar a provocarme un brote?, ¿cuáles son los efectos podría tener?, ¿existe algún estudio que trate este tema concreto?.

Muchas gracias de antemano

Buenas, soy Mario, me detectaron una hernia de hiato y Colitis Ulcerosa hace unos dos años, actualmente la trato con infliximab, mesalazina y opiren. Mi pregunta es respecto a la cafeína/teína, a pesar de ser una persona activa, soy estudiante y hay momentos en los que la energía escasea o días que necesitas ese punto porque sabes que va a ser agotador, ¿existe algún tipo de sustituto permitido, o puedo tomar cafeína/teína?, No consigo aclararme sobre qué debo hacer con la información que he conseguido recabar. Sé que en momentos de actividad está totalmente contraindicada porque aumenta el ritmo digestivo, pero durante los periodos de estabilidad, ¿afecta mucho?, ¿puede llegar a provocarme un brote?, ¿cuáles son los efectos podría tener?, ¿existe algún estudio que trate este tema concreto?.

Muchas gracias de antemano

Hola Mario,

Efectivamente no se recomienda el consumo de cafeína ni teína durante los brotes porque pueden empeorar los síntomas digestivos (sobre todo diarrea pero también dolor abdominal), en ningún caso está demostrado que sean desencadenantes de un brote de la enfermedad inflamatoria intestinal. Sin embargo, en momentos de estabilidad no están contraindicados, se pueden consumir.

Con respecto a la hernia de hiato, también pueden aumentar los síntomas de reflujo (ardor, acidez y regurgitación de alimentos). 

Existe algún estudio que menciona que la cafeína y la teína podrían ejercer cierto efecto protector en la enfermedad inflamatoria intestinal (disminuir el riesgo de desarrollarla), pero los resultados no están claros y actualmente no es posible extraer conclusiones definitivas. Por tanto, no se pueden hacer recomendaciones más allá de que no es aconsejable tomar estas bebidas en exceso como parte de una dieta saludable.

Te remitimos al [Menú Dietas y Nutrición](https://educainflamatoria.com/dietas-y-nutricion/), de G-Educainflamatoria, donde puedes encontrar secciones como “Estoy en brote, ¿qué puedo comer?”, “Tengo una estenosis, ¿qué puedo comer?”, “¿Qué dieta sigo en caso de diarrea o gastroenteritis aguda?” que pueden darte un poco más de información sobre alimentación en la enfermedad inflamatoria intestinal.

Esperamos haberte ayudado, 

Equipo de G-Educainflamatoria

Hola Mario,

Efectivamente no se recomienda el consumo de cafeína ni teína durante los brotes porque pueden empeorar los síntomas digestivos (sobre todo diarrea pero también dolor abdominal), en ningún caso está demostrado que sean desencadenantes de un brote de la enfermedad inflamatoria intestinal. Sin embargo, en momentos de estabilidad no están contraindicados, se pueden consumir.

Con respecto a la hernia de hiato, también pueden aumentar los síntomas de reflujo (ardor, acidez y regurgitación de alimentos). 

Existe algún estudio que menciona que la cafeína y la teína podrían ejercer cierto efecto protector en la enfermedad inflamatoria intestinal (disminuir el riesgo de desarrollarla), pero los resultados no están claros y actualmente no es posible extraer conclusiones definitivas. Por tanto, no se pueden hacer recomendaciones más allá de que no es aconsejable tomar estas bebidas en exceso como parte de una dieta saludable.

Te remitimos al Menú Dietas y Nutrición, de G-Educainflamatoria, donde puedes encontrar secciones como “Estoy en brote, ¿qué puedo comer?”, “Tengo una estenosis, ¿qué puedo comer?”, “¿Qué dieta sigo en caso de diarrea o gastroenteritis aguda?” que pueden darte un poco más de información sobre alimentación en la enfermedad inflamatoria intestinal.

Esperamos haberte ayudado,

Equipo de G-Educainflamatoria