Hola, soy paciente colitis ulcerosa de 46 años, diagnosticada cuando tenía 20 años. mi consulta es si puedo consumir kéfir de leche, me los han recomendado pero no sé si se pueden utilizar cuando tengo brote. saludos, muchas gracias

Hola, soy paciente colitis ulcerosa de 46 años, diagnosticada cuando tenía 20 años. mi consulta es si puedo consumir kéfir de leche, me los han recomendado pero no sé si se pueden utilizar cuando tengo brote. saludos, muchas gracias

¡Hola Tutyonline!

Puedes consumir cualquier leche fermentada (sea kéfir o yogur), lo único que tienes que tener en cuenta es que si tuvieras intolerancia a la lactosa deberías escogerlos sin lactosa, pero eso es todo. En pacientes con Colitis Ulcerosa la prevalencia de intolerancia a la lactosa no es mayor que en el resto de las personas.

Te remitimos a los consejos de alimentación en brote de nuestra página ([Estoy en brote, ¿qué puedo comer?](https://educainflamatoria.com/dietas-y-nutricion/estoy-en-brote-que-puedo-comer/)), así como a que veas nuestro último video ([Juana está en brote](https://www.youtube.com/watch?v=Y3ZButmrV1I)) donde se abordan aspectos de alimentación cuando estás en brote. 

Esperamos haberte ayudado, 

Equipo de G-Educainflamatoria

¡Hola Tutyonline!

Puedes consumir cualquier leche fermentada (sea kéfir o yogur), lo único que tienes que tener en cuenta es que si tuvieras intolerancia a la lactosa deberías escogerlos sin lactosa, pero eso es todo. En pacientes con Colitis Ulcerosa la prevalencia de intolerancia a la lactosa no es mayor que en el resto de las personas.

Te remitimos a los consejos de alimentación en brote de nuestra página (Estoy en brote, ¿qué puedo comer?), así como a que veas nuestro último video (Juana está en brote) donde se abordan aspectos de alimentación cuando estás en brote.

Esperamos haberte ayudado,

Equipo de G-Educainflamatoria