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Publicado en categoria Nutrición

Proteina deportiva

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  • A
    Alberto hace 5 meses
    Hola buenas tardes, hace tres años me diagnosticaron colitis ulcerosa, yo me encuentro bien, hasta el punto de bajarme la dosis de la medicacion a 2 gramos diario, pero es verdad que cogi unos kilos y me he puesto a hacer deporte, hago ejercios de alta intensidad y hay dias que hago mucho deporte, entonces me he comprado un bote de proteinas deportiva que es supuestamente natural, cuando me ha llegado el prodto a casa mis familiares se han preocupado porque no creen que sea bueno tomar eso y ya me hace dudar de si puedo tomarlo, seria para tomar de vez en cuando no todos los dias, por favor si alguien me puede ayudar para saber si es lesivo tomarlo o no os lo agradeceria. Gracias. Pagina del producto. https://www.myprotein.es/nutricion-deportiva/the-whey/11353515.html?variation=11747897

    Hola buenas tardes, hace tres años me diagnosticaron colitis ulcerosa, yo me encuentro bien, hasta el punto de bajarme la dosis de la medicacion a 2 gramos diario, pero es verdad que cogi unos kilos y me he puesto a hacer deporte, hago ejercios de alta intensidad y hay dias que hago mucho deporte, entonces me he comprado un bote de proteinas deportiva que es supuestamente natural, cuando me ha llegado el prodto a casa mis familiares se han preocupado porque no creen que sea bueno tomar eso y ya me hace dudar de si puedo tomarlo, seria para tomar de vez en cuando no todos los dias, por favor si alguien me puede ayudar para saber si es lesivo tomarlo o no os lo agradeceria. Gracias. Pagina del producto. https://www.myprotein.es/nutricion-deportiva/the-whey/11353515.html?variation=11747897

  • Rebeca hace 1 mes
    Hola Alberto,
    
    En principio no hay contraindicación en suplementarse con whey habiendo colitis ulcerosa.
    
    Únicamente asegúrate de diluir el producto en líquido suficiente porque si queda muy concentrado te podría sentar mal, pero sin más.
    Si estás teniendo estos entrenamientos recuerda hidratarte bien y si son más prolongados de 1h añade una bebida con electrolitos.
    
    Esperamos haberte ayudado, 
    
    Equipo de G-Educainflamatoria

    Hola Alberto,

    En principio no hay contraindicación en suplementarse con whey habiendo colitis ulcerosa.

    Únicamente asegúrate de diluir el producto en líquido suficiente porque si queda muy concentrado te podría sentar mal, pero sin más. Si estás teniendo estos entrenamientos recuerda hidratarte bien y si son más prolongados de 1h añade una bebida con electrolitos.

    Esperamos haberte ayudado,

    Equipo de G-Educainflamatoria