Quedesayunarycomerconunbroteseverodecolitisulcerosaconsangrado

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Hola Roberto, 

No hay una dieta como tal para el brote de CU grave, pero hay cosas que sí se pueden hacer para tratar de conseguir una digestión lo menos molesta posible dentro de las circunstancias: 

	La alimentación puede ser normal pero adaptada, por ejemplo, fraccionar comidas (5–6 pequeñas en lugar de 3 grandes).
	De lo poco a evitar son irritantes (alcohol, cafeína excesiva, picantes, grasas muy densas)
	Puede ser útil textura blanda o triturada si hay dolor abdominal intenso o diarrea profusa, especialmente para no tener que quitar frutas y verduras de la dieta (su restricción no mejorará el brote)
	Reducir fibra insoluble temporalmente (pieles de frutas, de verduras, de legumbres, salvado de cereales, frutos secos y semillas) pero sin eliminar completamente la fibra soluble, que puede aportar nutrientes y mejorar la consistencia de heces. Es decir, solo retirar pieles.

En consonancia con lo anterior se puede hacer un desayuno prácticamente normal con algún cuidado, por ejemplo:

-	Café no espresso o descafeinado con leche (valorar tolerancia a la lactosa) o bebida vegetal
-	Tostadas de pan blanco (más digestivo si es fermentado con masa madre) con un poco de aceite de oliva y tomate
-	Un plátano o una manzana sin piel al micro o asada con canela

Aquí puedes ver ideas de comidas y cenas que planteamos para ese caso: [Fichas Nutrición](https://educainflamatoria.com/g-educafichas-2/) 

Esperamos que te sea de utilidad.

Equipo de G-Educainflamatoria.

Hola Roberto,

No hay una dieta como tal para el brote de CU grave, pero hay cosas que sí se pueden hacer para tratar de conseguir una digestión lo menos molesta posible dentro de las circunstancias:

 La alimentación puede ser normal pero adaptada, por ejemplo, fraccionar comidas (5–6 pequeñas en lugar de 3 grandes).  De lo poco a evitar son irritantes (alcohol, cafeína excesiva, picantes, grasas muy densas)  Puede ser útil textura blanda o triturada si hay dolor abdominal intenso o diarrea profusa, especialmente para no tener que quitar frutas y verduras de la dieta (su restricción no mejorará el brote)  Reducir fibra insoluble temporalmente (pieles de frutas, de verduras, de legumbres, salvado de cereales, frutos secos y semillas) pero sin eliminar completamente la fibra soluble, que puede aportar nutrientes y mejorar la consistencia de heces. Es decir, solo retirar pieles.

En consonancia con lo anterior se puede hacer un desayuno prácticamente normal con algún cuidado, por ejemplo:

• Café no espresso o descafeinado con leche (valorar tolerancia a la lactosa) o bebida vegetal
• Tostadas de pan blanco (más digestivo si es fermentado con masa madre) con un poco de aceite de oliva y tomate
• Un plátano o una manzana sin piel al micro o asada con canela

Aquí puedes ver ideas de comidas y cenas que planteamos para ese caso: Fichas Nutrición

Esperamos que te sea de utilidad.

Equipo de G-Educainflamatoria.